04-10-2021 - Leefstijltraject met Matsfysio

Samen met Matsfysio hebben we een nieuw leefstijltraject ontwikkeld. Hierin helpen we volwassenen om zich weer gezonder en fitter te voelen. Hierin hebben we aandacht voor 3 hoofdthema's; voeding, beweging en mindset. In 6 leuke, beweeg- en leerzame groepslessen krijg je van ons adviezen en begeleiding om weer balans te krijgen in je lichaam en je mindset.